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Contre-L’intimidation

août 30, 2025

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Ce cours est conçu pour enseigner aux participants des techniques d’auto-défense efficaces, simples et réalistes, adaptées à un environnement urbain. L’objectif est d’accroître la confiance en soi, d’améliorer la prise de décision en situation de stress et d’apprendre à réagir rapidement face à une menace.

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